瑜伽 劉慶敏Queenie 時間：2018年11月17日（周六）下午14:30-17:00 地點：北京海派展廳 瑜伽 劉慶 掃一掃分享 立即制作 發(fā)布者：北京英博藍科技有限公司 發(fā)布時間：2018-11-14 版權(quán)說明：該作品由用戶自己創(chuàng)作，作品中涉及到的內(nèi)容、圖片、音樂、字體版權(quán)由作品發(fā)布者承擔。 侵權(quán)舉報 時間：2018年11月17日（周六）下午14:30-17:00 地點：北京海派展廳H5，H5頁面制作工具● 教授課程：Hata Yoga、Yin Yoga、Ashtanga Yoga● 瑜伽格言：你的身在過去，心在未來，在瑜伽中，你的身心同在當下。時間：2018年11月17日 （周六）下午14:30-17:00 地點：北京海派展廳 報名電話：01085583908 ? 2014年完成了梵音瑜伽100小時Hata教練培訓。 ? 2015年完成了梵音瑜伽湖北靜修中心100小時Ashtanga、Flow yoga、Yin yoga的教練培訓。 ? 2016年參加華人一手軟組織損傷技術(shù)研習并取得結(jié)業(yè)證書 。 ? 2016年開始每年會抽出兩個月的時間去到印度的Mysore阿斯湯加的發(fā)源地進行學習。 ? 2017年參加了JJ瑜伽輪教師課程。 ? 2017年參加了Mark darby 老師Ashtanga 200小時TTC。瑜伽老師介紹Queenie 劉慶敏【1】保持和促進身體系統(tǒng)發(fā)揮正常的功能；【2】加強內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能；【3】按摩和強化各部器官，使其機能平衡；【4】促進血液循環(huán)、新陳代謝；【5】瑜伽呼吸法，調(diào)整心靈，延長生命力；【6】調(diào)整脊椎，增強柔韌性；【7】減肥和保養(yǎng)皮膚；【8】提升心理、精神能量，使心靈和平、寧靜；【9】排除體內(nèi)毒素；【10】減緩和消除各種慢性疾病練習瑜伽的益處活動現(xiàn)場Queenie老師將會教大家做一些簡單的入門體式，并帶領(lǐng)大家去體驗和感受瑜伽，我們會循序漸進的展開練習。溫和、親和力強，讓學員在輕松減壓的氛圍下習練瑜伽，引導學員進入瑜伽的本源，在身體層面得到放松鍛煉的同時將瑜伽作為生活方式帶入生活當中。教學風格
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