一、個人成長
① 情緒儀表盤
② 沖突與能量
③ 接納與優(yōu)化
④ 學(xué)習(xí)與成長
⑤ 學(xué)會關(guān)注當(dāng)下
⑥ 生成愿景
⑦ 制訂目標(biāo)
⑧ 識別障礙
⑨ 關(guān)注行為和模式
⑩ 認(rèn)可天賦和才能
二、家庭價值
基于家庭工作的特殊性,媽媽們的價值往往會被家人所忽視,所以我們特地設(shè)置了四種具體的角色,通過這四種角色的習(xí)得和實(shí)踐來幫助媽媽們實(shí)現(xiàn)其家庭價值。
① 成為家庭“首席情緒官”,負(fù)責(zé)幫助家人認(rèn)識及管理情緒;
② 成為家庭“首席溝通官”,負(fù)責(zé)幫助家人彼此聆聽、有效溝通;
③ 成為家庭“首席發(fā)展官”,負(fù)責(zé)通過幫助家人發(fā)現(xiàn)及發(fā)展自身優(yōu)勢和天賦,來實(shí)現(xiàn)家庭的持續(xù)發(fā)展。
④ 成為家庭“首席學(xué)習(xí)官”,負(fù)責(zé)影響家人養(yǎng)成閱讀和終身學(xué)習(xí)的習(xí)慣,創(chuàng)建“學(xué)習(xí)型家庭”。
三、社會價值
① 社區(qū)講師計劃:成為社區(qū)講師,服務(wù)社區(qū)女性
② 社區(qū)創(chuàng)益計劃:以社區(qū)居民為服務(wù)對象的公益項目創(chuàng)業(yè)計劃